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周述官版《增演易筋洗髓内功图说》扫盲贴-正身

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?是如法行命运实?反相升脉督气吸?下脉任气呼的般一和像 好样这?上脉督由呼?下脉任由吸为否是法吸呼?呼鼻口吸鼻?旧吐新采为否是法纳采、01 功收后吸呼?吸呼是也式一后最 。会体多 多友朋的经筋易好爱大广望希?分部传口于属也?门法妙绝之纳吐经筋易为此?身全满布然 自会就气之清轻?尽排气之浊沉将到等?佳更遍三?遍一少至前功起次每夫功纳吐上以 。用做的气 浊之焦下出吐到起是夫功步此?出吐全完气将鼻和口用?字”海“念默中口?候时的吸正在能不 到吸?腹下入吸曲一?内体入吸缓缓气空新清未来鼻用只?唇双闭微?腭上抵舌?骤步三第 。用做的气 浊之焦中出吐到起是夫功步此?出吐全完气将鼻和口用?字”哈“念默中口?候时的吸正在能不 到吸?腹下入吸曲一?内体入吸缓缓气空新清未来鼻用只?唇双闭微?腭上抵舌?骤步二第 。用做的气 间之 势一第气通才三 和 势立蹲肱横 ?思意么什是梁脊耸高?中其 。前同法诸腭抵、齿叩、视收、对相鼻耳余其。势下做再。出推势顺?口三入呼气计仍 ?尖鼻于齐尖指?掌合抱回?前向手两。指挂尖脚?地离根脚。梁脊耸高?膝腰立曲势此 势功起杵献 背拔求要都体身做动套整 来起顶头把?曲挺柱脊把是就梁脊耸高 ?式一第才三的成形来 起圈外向手 ?背拔是旧仍是还的起一到收才手 ?拢靠间中向部背求如果不是式一第气通才三 间之 势一第气通才三 和 势立蹲肱横 ?思意么什是梁脊耸高?中其 。前同法诸腭抵、齿叩、视收、对相鼻耳余其。势下做再。出推势顺?口三入呼气计仍 ?尖鼻于齐尖指?掌合抱回?前向手两。指挂尖脚?地离根脚。梁脊耸高?膝腰立曲势此 势功起杵献 ?来慢慢?进渐序循?钟分 02 到不做始开一 。是都套整?吸呼式腹 。钟分 02 到做 能可不图身正 则否 ?量活肺的大很有要须必 ?长、细、深达到想要 。吸呼式胸用时上正在手 ?吸呼式腹用时下正在手 ?如 ?同不都吸呼的做动个每是还 ?吸呼式胸是还吸呼式腹用是底到 ?吸呼然自要说都家大 。吸呼于关 伸拉下往手?开打后向肩 觉感是就抛一后向?以可都叠相或叉交指手做动个这?下向背手?上向心手?后背正在手双是 ?解何抛一后向 ?下朝背手?上朝心手?叉交后背正在手双为否是?式 5 第式气通才三 东朝指手?北南朝心手两?东向面你果如?的是 3 是 .2 到不敷但?西东么什够去觉感要手 是.1 感谢 ?呢前朝指手?侧两向心手时不时?式四第气通才三、3 ?下向心手是不是手的出伸爪探龙左左、2 ?动回头有只?动转不体身是不是?候时的爪探龙左左做正在 ?同相势七第和否是 叠相 - ?吗交叠相手双?势三第气通才三 行都 。行都脚左左是还?呢步开脚只哪是过不。感谢 MC03 概大距相跟后?立坐字八成开分脚 ?啊思意么什是步开。功起此由?杵献步开 ?问请 。好最吸呼 然自?气导要欠好最学初果如且而。来里群进接曲你题问有?了说不面里坛论题问的气导.2 。呼鼻吸鼻是都纳吐了除经筋易套 整?啊气呼子鼻是就出鼻由气?的说曲会该应里书?话的地离要式拱环果如?的地离跟脚说 确明有面里的功起杵献式一面下为因?来起踮不是而?地抓趾脚是解理我地立尖脚?的是.1 ?田丹到引 浆承从能否是气吸?说如比?位穴么什到扶引位穴么什从候时的气呼和气吸?行逆气导、2 ?解理么怎”出鼻由气 “和”地立尖脚 “的中式立正拱环?吗上之手左正在罢休左的固握、1 ?问请 ?差偏出免以?点细写忙帮从版要还以所?透解理有没方地的有但?了看都贴盲扫 ?的地 离不跟脚天朝面仰。前之天朝面仰道知?着踮点曲一?地离才功起杵献?的地离不是式一第 。势姿拳握的儿婴仿模是这。指拇住握 拳握指四余其。根指名无抵指拇手左是就?了过释解经已边那正在”固握“?帖描扫看细仔没你 ?吗地离跟后脚的式立正拱环?外另 。势姿体具的手个两?”固握“何如下一讲细详请 气吸是还做动个下做后然?气呼后以式定?气吸是候时的排 .感谢,下一解讲细详否能,调协太不是还合配吸呼取做动的气通才三 对我?气呼是还气吸是候时的排,排边两向后然,后之撑前向叉交手双,中式几气通才三正在问请 背拔求要都体身做动套整 来起顶头把?曲挺柱脊把是就梁脊耸高 ?式一第才三的成形来 起圈外向手 ?背拔是旧仍是还的起一到收才手 ?拢靠间中向部背求如果不是式一第气通才三 ?的是 ?呢地离跟脚又否是?势一原还杵献如 初?中势位归立拱势一后最有还?吗度高一同尖鼻和是?尖鼻于齐尖指?势功起杵献?问请 。题问指导正在存不?吸呼然自是为因?可即功收脚震式一后最完做要只?话的始开一 。功收下一解讲细详能不克不及?从版 气客不--感谢 。交相指十?平肩和到曲?起举侧身着擦?曲伸手---渡过样怎势六取势五第有还 。外向心掌?起举接曲?开分用不--?势三第成完掌翻着接?交叠相再后然?平肩取起托 慢慢前向心手两 ?开分手两的交叠后然 ?置位田丹按曲下向掌手两将是不是势二第气通才三 是--下向心掌?交相指十手双是不是势一第气通才三 以可该应行平脚双--吗以可行平脚双?字八外成开分脚两要定一是不是?地离跟脚的程过功行 纳吐行再来下静?要?用不 感谢?动活备准做要需否是前功行?从版教请 成绩念意点一加微稍吸呼然自?气呼制控去意刻要不?的长会慢慢 ?下一答解再否能?了完做就钟分 7 到 6 只么怎我?吗达到能的线 到不均平钟分一?线 到不吸呼共图身正下一了数我?人高问请 的样一是实其?省没-?对才笔省势五第同明写应?法的子夫周按?同相势 5 和势 41 如 上朝心手是还-。按下掌阳是势四十第 的是 - ?同相势四十第和否是势五第 下向背手?上向心手就?是不-?呢按一下向转翻后然?上向先为解理否可 ?背手是就掌阴?心手是就掌阳里书正在过不?的对是说样这你-?下向心手否是掌阴?上向心手否是掌阳?下向掌阴?上向掌阳势五第 是-?同相势八第和否是势四第 是-- 前相尖指?外相心掌是?态状么什是手两后位到势此 的是?吗前相尖指?外相心掌是 ?同相否是势 31 、8、4?左左朝尖指?后向心掌是还?前相尖指?外相心掌是?态状么什是手两后位到势此 ?吗前相尖指 ?外相心掌是的指平外相掌两 ?排一边两朝力尽平平外相掌两 ?势 4 气通才三是 。火心降以可水口下咽?水口泌分会颚上抵舌?静要心?导意别你?沉火后好练为因是干口 。前朝尖指?外向心掌是就掌两倒平 ?啊么什是话句整?啊式哪?思意么什是平外相掌两中气通才三 住拖是 ?事回么怎是害厉很干发子嗓?后完练我有还?思意么什是掌两倒平?思意么什 是平外相掌两中气通才三?手左住抓是还住托是手左?固握手左?掌阳手左立正拱环?问请 ?法说的气漏逢齿牙从有没?的吸呼子鼻用是都且而 ?坦平复回腹小?丸泥上气呼?起鼓腹小?田丹小气吸?了过讲经已里贴盲扫个这?吸呼顺 !感谢!教指兄师请恳?法方吸呼的样怎用底到的版周们我?的目标气吸达到缩 收的部腹?张扩的部胸?起凸上向的膈胸用利?吗样一吸呼胸和是吸呼式腹逆 :2 题问 。松放身全?部腹小起鼓?部腹小达曲?部腹?部胸至?出缝齿牙从?下放尖舌?时气呼 。鄂上抵轻尖舌?肛提?腹小收时气吸 :式腹逆 。满饱越得鼓能才腹小时气吸?小越得收腹小时气呼 。出呼轻轻缝齿牙从?腹小缩收漫漫?时出呼?呼 。腹小起鼓漫漫?部腹小至吸三第?部腹满吸二第?腔满吸一第。气吸悄悄子鼻?吸 腹小鼓 :法方的吸呼部腹顺?反相之取则吸呼式腹逆?缩压腹小时气呼?起鼓腹小时气吸为解理 该应是不是吸呼式腹顺。吸呼式腹逆?吸呼式腹顺?吸呼胸有的见常面里法吸呼正在: 1 题问 。脚震有候时功收?的有没后纳吐 有应不该知不.有中版德孔,吗脚震有后呐吐始开么那,做动脚震有功收说图身正 。成绩吸呼然自?理用不候时的学初题问的气导 。内尺一正在线视指是视收? 的是 ?谢多?做么怎旋左气倒、旋左期到的式爪 探龙另?做何如视收?么对腭上顶舌、齿扣、视收、胸对鼻、肩对耳求要通通式 72 图身正 地离用不跟脚后最 ?以所?法练的图身正完解理我让就快很?全最料资的里这现发终最?料资找正在都间时段这 。要守非守似?沉过可不万千念意了守是就?想不都么什?意注去别 ?田丹和吸呼意注是老?好不做题问个这守意是就?错不还觉感?的官述周练始开底月 8 年 今?果效么什没?的下不上不?田丹中正在中集是老气?吸呼意注没?的王延多年一过练前以 导意别万千?吸呼然自候时功练得记?差偏有能可不?心担用不本根话的练刚?了久多练你 ?了差偏有否是来下不松?紧常非部腹?后完练有再?吗 以可样这?田丹下到下又时气呼?田丹中到上速快又后田丹下到气时所吸?时功练我?问请 地离跟脚?八外尖脚步马 ?的行平是还?吗字八成尖脚?地离跟脚是不是步马时图身半练。象现的常正很 是?鸣雷叫也鸣肠。嗝打是就?象现气倒有会期初功练?思意么什是懂不看我响噜噜咕子嗓 ?啊题问有没有?叫的噜咕噜咕也时有子肚?响的噜咕噜咕里子嗓?候时的练我 。血活筋舒动走?下坐就上马要不后以好震。后肾 两正在贴以可?求要没里哪罢休候时的震?脚震再?浴沐干?脸洗干后以热搓手把?手搓后然 。内体收受接管神阳象想?立静后完做式一后最?是法做的体具。神收?符退要候时的功收?4 。次 3 吸呼位到做动?次一做?的是?3 。做动的式一下做候时的气吸正在后然。气呼 气吸?气呼 ?气吸?气呼后位到做动?做动做候时的气吸正在是?此因?气憋会话的做操样这段阶现是但 。吸呼的余多有没?外以息 1?息 3 的讲了除做动套整?的吸呼不是候时的做动渡过做 期后到练。吸呼的后位到做动是就?吸呼式定是都吸呼的里这?了过讲贴盲扫题问的吸呼 2 。度高的然自后 腋两紧夹是就?度高的掌手。部肋近靠肘手是?系关没膀肩和紧夹腋两?前向掌手?的是.1 ....... 。白 明太不是还的看我但 ?了来出提人有经已中贴盲扫正在然虽题问个这?做么怎该 ?话的是不果 如?放何如该手两时此?话的是果如。气震脚提再后”位归立拱 “完做正在否是?气震式收?4 ?了以可就次一做?口三吸呼候时的着仰头是不是 式天朝面仰?3 ?次三是还次一做是式一这?气呼候时 的收受接管里向?气吸候时的开拉边两向臂两指否是”口一吸呼?撑一左左 “的中式立蹲肱横?2 ?体身紧靠臂两要需否是”紧加腋俩“?齐平峰 肩取度高的掌手?前向掌手指否是”角肩两至立曲外向?下曲势顺掌两 “的中式立峙峰三?1 。下一教请想?楚清太不题问些有 ?式身正习学始开前天四。显明很是不单果效有?式二十的版标国是的练曲一前以我?好您 的是?同相否是势 31、8、4 。扣折打大果效去删一?方地的键关 最图身恰是气通才三而 ?了去删气通才三把他 ?的去出拿面里版周从是就上本基做动版王延 本版官述周练都家大么什为?吗异差么什有的王延释和本版官述周 的步开是候时的脚踮 ?吧是不?的地挨该应跟脚天朝面仰 。前之天朝面仰到曲 ?)靠紧跟脚并(跟脚着踮曲一 ?)靠紧跟脚并(地离跟脚才功起杵献 的是 .教指请?吗对只不 ?的地挨该应跟脚天朝面仰。前之天朝面仰到曲?)靠紧跟脚并(跟 脚着踮曲一?)靠紧跟脚并(地离跟脚才功起杵献?)靠紧跟脚但(地离不跟脚是式一第:解理我 ?的地离不跟脚天 朝面仰。前之天朝面仰道知?着踮点曲一?地离才功起杵献?的地离不是式一第:答回的你 :好你 3048jw 。了得心有?错不的说 。正指评批家大请?见之孔一 。好更会叠沉手双比果效伸拉的络经、骨筋对撑前、按下后了叉交指手那?起搭跷阴了为是 ?跟脚起掂脚双到虑考更。”力尽 “需不?可则叠沉掌双说只?叠沉叉交是不果如”间项颈正在交 叠力尽指十手两将“说势一第气通才三为因?好为叠沉叉交指十是该应交叠手双为认人本另 ?摩揣习学续陆中程过图身正炼批改在以可?理功的后图身正及理功卷两前的版周于至 。步一第的行践程过炼修经筋易始开?后最 ? 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